菊！ 今夜は菊を食べました！ 子供たちとばあちゃんがむしってくれたそうです。 ありがたや、ありがたや。 ところで、もってのほかです。 もってのほか、美味しかったです。 我が家はお醤油プラスお酢です。 きく 山形食用菊 もってのほか （もって菊）"・1…

月額の音楽配信サービス使ってる？ 僕はこれまで月額の音楽配信サービスを３つ利用しました。 apple music google play music amaon music です。 １番はじめに利用したのはapple musicです。 もともとiphoneユーザーだったので、 とくに吟味もせず使ってま…

今週のお題「プレゼントしたい本」 給料日前でお金が無い時、 普通に冷や汗を描くことが有ります。 「お金がない…」って不安は 寝付きを悪くします。 あー、やだやだ。 秋の夜長でただでさえ 夜更かし圧力があるのに。 そんなときは 自助論を読みます。 新・…

お題「最近涙したこと」 僕が勤めている会社で 全社員を対象にしたアンケートが行われました。 会社への不満、困っていること、悩んでいることを 自由に書くというものです。 んで、僕は休日を増やしてほしいってことと、 有給休暇取得を促してほしいと書き…

走り納め と言うか、 今年最後のマラソン大会を計画中です。 ↓こんなの見つけました。 飯豊連峰ジョギング大会／山形県小国町 2014.10.26 紅葉ジョギング大会@小国町小玉川 dji phantom 2 vision+ 参加賞は 小国名物「いも煮」 飲み物 オリジナル商品 名湯「…

10.05 kmのRuntastic ランニングを54m 45sで終了しました。 前半向かい風でしんどー からの 後半追い風らくー で気持ちよく走りました！ 今朝のランニングのお供は Babymetal DEATH！ BabymetalBABYMETALメタル¥1800 夏から履いてる新しいシューズも なれて…

馬返しキャンプ場をスタート 7時40分にスタートしたので、 スムーズにいけば正午くらいに頂上に着く感じです。 このルートは柳沢コースといいます。 2.5合目までは１本道ですが、 そこから新道と旧道に別れます。 上りは新道、下りは旧道でよろしくお願いい…

前乗りです。 明日の早朝から登山開始なので 今夜のうちに盛岡入りします！ 長距離運転は眠くなるので苦手です。 気合を入れねば！！ 長時間ドライブの眠気を飛ばすJ-POP 出版社/メーカー: Amazon Music 発売日: 2016/04/17 メディア: MP3 ダウンロード この…

今週のお題「プレゼントしたい本」第3位 不安な童話不安な童話 (新潮文庫)作者: 恩田陸出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2002/11/28メディア: 文庫 クリック: 16回この商品を含むブログ (88件) を見る他人の記憶デジャブデジャブ！ 現実、小説の世界、他人の…

今年もあと３ヶ月半 今シーズンのマラソン大会も残り僅かです。 ランニングに目覚めつつある息子の モチベーションを保つために、 今年最後のマラソン大会に出ようと思います。 まだ、締め切りが終わってない大会を探さないと。 www.runnersbible.info 大会…

いろいろ準備してます。 靴を新調しました！ コロンビア（Columbia） セイバー3ミッド オムニテック 253 YM5259 9.5/27.5cm 出版社/メーカー: コロンビア メディア: その他 この商品を含むブログを見る やべー。たのしみや。 往復８時間の予定の登山となりま…

月明かりの名月ランは 息子と一緒に1.6キロです。タイムは14分 息子、持久走記録会が終わってもランニングを続けてます！ 親子で出れるマラソン大会にエントリーしようかと思ってます。 走れる距離も伸びてきたので、楽しみ楽しみ！

遊戯施設でやってる 「地面にチョークで絵を描こう！」 に参加した時のひとコマ。 どこに何描いてもいいよ！ と言われて描いた初めてのストリートアートでした。 ちなみに本人は漢字の意味がわかっていません。

今日は息子の持久走記録会でした。 先週は体育の授業でビリ そこから練習をはじめて順位を１づつあげ、 直近ではビリから３番目だったそうです。 本人も少し自信がついてみたいで 持久走の話題もモジモジせず話してくれるようになりました。 さてさて、本番…

悶絶寸前 超絶アップダウン 10kmコースに申し込んでいたのですが、 コースを下見したときに度肝抜かれました。 山形県鮭川村のトトロの里マラソン大会。 ジェットコースターのようなものすごいコースです。 一応、タイムは56分53秒。 1kmごとにトトロの看板…

鈍足は父譲りか １年生になった息子は 学校の体育で持久走に取り組んでいます。 来週には記録会があるので、 今は体育の授業で練習しているようです。 様子を聞くと、なかなかもじもじと 教えてくれません。 どうやらクラスでビリだったらしく、 恥ずかしく…

先週の日曜日にランニングしてから まるっと一週間走っていなかったので、 仕事を早く切り上げて、 近くの公園にランニングしにいきました。 雲行き怪しいけど、 雨はふらんだろうという感じだったので、 いつもどおりストレッチしてはしりだしました。 けど…

タイムを縮めるためにやっている事 走れる距離が長くなってくると ペースを上げて早く走れるようになりたいと 欲が出てきました。 スマホアプリでペースを測って走っているので、 タイムが縮まっていることが走りながらでもわかります。 タイムを縮めるため…

嫌なことを遊びにしてしまおう！ うちの４歳の娘はお風呂自体は好きですが、 リビングで遊んでいると お風呂に入りたがりません。 リビングから脱衣所までの移動がオックーなようです。 嫌なことは叱っても怒ってもやろうとしません。 むしろ頑なに拒否して…

ママが撮ってくれたビデオを見ながら テレビ画面の中の自分を完全再現する娘。 「もうすぐ笑うよー」… 「ぐふふふふー（ぐふふふふー）」 しかもエンドレスリピートなんだよ。

アメーバ的に遊ぶ 僕は仕事から帰ると 子供と遊んで、風呂に入れて、宿題させて寝せる って感じのルーティンをこなしてます。 子供達にはその時々で流行りの遊びがあります。 普通の遊びだと「しりとり」とか「塗り絵」 少し変わった遊びだと「似ている言葉…